-  Atualizado 14/04/2023

Curso Escrita Terapêutica

OFICINA PRÁTICA 

O PODER DA ESCRITA TERAPÊUTICA | Como equilibrar emoções, organizar pensamentos e melhorar a comunicação com o poderoso recurso da escrita curativa.

O QUE É A ESCRITA TERAPÊUTICA

Não é nada mágico. Nem místico. Muito menos sobrenatural. É só a ciência trabalhando a favor do desenvolvimento da sua Inteligência Emocional.

A Escrita Terapêutica devolve o protagonismo pessoal que você nunca deveria ter perdido. É uma prática simples de alta performance, rápida e eficaz que ajuda a organizar os pensamentos, a superar problemas práticos e a encarar desafios emocionais.

Esse hábito sempre me acompanhou, mas posso dizer que nesses dois últimos anos a Escrita terapêutica salvou a minha vida. Ela foi essencial para eu ser um ponto forte e de equilíbrio no meio do caos.

Colocar no papel o que sentimos sempre foi um mecanismo da psicologia e da comunicação para acalmar angústias e aliviar a sobrecarga mental. Mas é na Escrita Terapêutica orientada que você encontra uma ferramenta poderosa para ordenar suas ideias, conceitos, opiniões, sonhos, metas, sentimentos e emoções.

A Oficina de Escrita Terapêutica é um convite amoroso para você mergulhar no fluxo natural das ideias e dos conceitos que promovem inspiração e criatividade. É a capacidade de descrever suas conversas internas e encontrar respostas descomplicadas para questões complexas.

Muitos estudos comprovam, ainda, que a prática, também chamada de Expressive Writing (escrita expressiva), ajuda a aumentar a imunidade, atenuar dores e sintomas de doenças já diagnosticadas, além de trazer alívio e bem-estar físico e emocional.

COMO FUNCIONA A OFICINA DE ESCRITA TERAPÊUTICA

A Oficina de Escrita Terapêutica é um método prático de alta performance que ajuda você a ter mais clareza sobre a sua versão da própria história.

Com um caderno e caneta na mão — além de outros recursos —  você debruça sobre exercícios simples que podem ser feitos em poucos minutos e de qualquer lugar.

Apesar de ser um processo elementar, o resultado pode ressignifcar totalmente uma experiência desconfortável, promover inspirações para resolução de adversidades, auxiliar na tomada de decisões e gerar encantamento pessoal.

A Oficina de Escrita Terapêutica do Matraca Academy tem uma abordagem criativa com diversos cadernos terapêuticos e áudios de inspiração que vão te auxiliar nessa jornada de autoconhecimento e assertividade.

O QUE TEM NA OFICINA DE ESCRITA TERAPÊUTICA

A oficina acontece dentro de uma plataforma on-line com todos os recursos de ensino a distância. O curso contém:

  • 5 módulos
  • 25 videoaulas gravadas
  • 5 cadernos terapêuticos (PDF)
  • 15 exercícios práticos de Escrita Terapêutica
  • BÔNUS |  Áudios de orientação e reorganização
  • BÔNUS | Suporte na plataforma de membros
  • BÔNUS | Acesso Vitalício (somente para a 1ª turma)

QUAL É O CONTEÚDO DA OFICINA

MÓDULO 01 | O ESPELHO DE NARCISO

  • 5 passos para aplicar a Escrita Terapêutica
  • Como usar o Diário Intensivo de Progoff
  • Caderno terapêutico com exercícios

MÓDULO 02 | O CALCANHAR DE AQUILES

  • Identificando distorções de pensamento e gatilhos
  • A Escrita Terapêutica na superação do luto e perdas pessoais
  • Caderno terapêutico com exercícios

MODELO 3 | OS TRABALHOS DE HÉRCULES

  • Diário das coisas positivas: o que Anne Frank tem a nos ensinar
  • Mapa dos Sonhos
  • Carta para os dias ruins
  • Caderno terapêutico com exercícios

MÓDULO 04 | A ODISSÉIA DE ULISSES

  • Escrita Terapêutica para casais
  • Diário da Gratidão
  • Writing Prompts para criação na escrita terapêutica
  • Caderno terapêutico com exercícios

MÓDULO 05 | A CAIXA DE PANDORA

  • Músicas para ouvir enquanto escreve
  • Áudios de reorganização mental gravados por mim

PARA QUEM É O CURSO

Para qualquer pessoa que busque autoconhecimento, expansão da consciência, assertividade e controle emocional por meio da escrita simples e orientada.

Para terapeutas que pretendem trabalhar a escrita no tratamento de seus pacientes.

Para escritores de todos os gêneros, profissionais ou amadores, que buscam diminuir os bloqueios durante a escrita criativa.

Idade mínima para participar: 16 anos

IMPORTANTE | Como não se trata de uma metodologia voltada para crianças e adolescentes, pessoas de 12 a 15 anos só podem fazer a oficina com encaminhamento por expresso do seu terapeuta ou psicopedagogo, indicando a escrita como prática terapêutica.

PARA QUEM NÃO É A OFICINA DE ESCRITA TERAPÊUTICA

A Escrita Terapêutica não tem contraindicações. Mas é importante ressaltar que algumas condições podem dificultar o aproveitamento da oficina.

Se, no momento, você se sente muito instável, com crises de ansiedade recorrentes, tem dificuldades em estabilizar seus pensamentos a ponto de causar enorme sofrimento pessoal, a recomendação é que, primeiro, procure um profissional especializado (psicólogo/psiquiatra).

Depois de ser orientado, será um prazer receber você aqui para concluir seu processo de clareza mental e emocional.

O treinamento contém técnicas específicas de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, mas não substitui, EM HIPÓTESE ALGUMA, a psicoterapia e/ou acompanhamento médico nos casos indicados e necessários.

INVESTIMENTO | PRÉ-VENDA

Para acessar o conteúdo completo do curso com 5 módulos, 25 videoaulas gravadas, 5 cadernos terapêuticos (PDF) e 15 exercícios práticos de Escrita Terapêutica, mais os bônus você investe apenas R$ 197,00 à vista (ou 3x de R$ 68).

1º LOTE | ESGOTADO

2º LOTE |ESGOTADO

3º LOTE | R$ 247 (ENQUANTO HOUVER VAGAS)

ATENÇÃO: As videoaulas são gravadas e os recursos de apoio estão em PDF para download. Inclui suporte na plataforma de membros.

GARANTIA DE SATISFAÇÃO

Confiamos tanto no nosso trabalho e na qualidade do que produzimos que deixamos você à vontade para pedir seu dinheiro de volta em até 7 dias após o início do curso caso a oficina não tenha atendido às suas expectativas. Não precisa nem de justificativa, é só mandar um e-mail para suporte@matraqueando.com.br e pedir o reembolso integral.

SAIBA MAIS SOBRE SÍLVIA OLIVEIRA

Com 25 anos de experiência, Sílvia Oliveira é jornalista, comunicóloga e especialista em Psicologia da Comunicação. Com mestrado e doutorado na Espanha, é autora de sete guias de viagem.

Desenvolveu estudos nas áreas de turismo internacional e comunicação integrada. Palestrante e colunista, Sílvia tem reportagens publicadas em diversos jornais, revistas e sites brasileiros.

É idealizadora do site Matraqueando.com.br que, desde 2006, tornou-se uma das maiores referências em jornalismo de viagem. Em 17 anos, já passaram por ali mais de 12 milhões de visitantes únicos. Trabalhou muitos anos como repórter, editora e apresentadora em afiliadas do SBT e da Rede Globo, no Paraná.

É, também, autora do curso Escrita Criativa que já alcançou mais de 2 mil alunos presenciais e on-line, e está na 6ª turma, com vagas esgotadas.

F.A.Q. | PERGUNTAS FREQUENTES

1. A OFICINA OFERECE ALGUM SUPORTE?
Você poderá tirar todas as suas dúvidas, além de expor suas percepções, se quiser, nas caixas de comentários da plataforma on-line da oficina. Além disso, temos e-mail e whatsapp de suporte para os alunos com alguma dificuldade técnica para acessar o curso.

2. COMO É O MÉTODO E POR QUANTO TEMPO TENHO ACESSO?
A Oficina de Escrita Terapêutica é 100% on-line, com aulas pré-gravadas e diversos recursos com exercícios práticos para download. Seu acesso ao curso é vitalício.

3. COMO FUNCIONA A GARANTIA DE 7 DIAS?
Você tem até 7 dias após o início do curso para avaliar se a oficina atende às suas expectativas. Caso queira cancelar dentro do prazo, basta enviar um e-mail para suporte@matraqueando.com.br que vamos providenciar o reembolso integral, sem perguntas e sem insistir para que mude de ideia.

4. POSSO PARCELAR EM BOLETO?
O parcelamento disponível é no cartão de crédito. No boleto só é possível pagar à vista.

6. COMO POSSO SABER SE O MÉTODO FUNCIONA PARA MIM?
Nós fazemos questão de que você se sinta confortável dentro da oficina. Sendo assim, você poderá testá-la e avaliá-la. Caso entenda que não é para você, é possível solicitar o reembolso em até 7 dias após o início oficial do curso. A Escrita Terapêutica utiliza métodos comprovadamente eficazes. Temos certeza de que a prática funciona. Mas damos a possibilidade para que você também se sinta seguro com o conteúdo!

7. E SE EU NÃO TIVER TEMPO DE ASSISTIR ÀS AULAS AGORA?
Você poderá assistir às aulas quando e onde puder. O acesso a esse conteúdo é vitalício e está disponível 7 dias por semana, 24 horas por dia.

8. QUAIS SÃO OS REQUISITOS PARA PARTICIPAR?
Ter mais de 16 anos e um celular ou computador com acesso à internet. Como não se trata de uma metodologia voltada para crianças e adolescentes, pessoas de 12 a 15 anos só podem fazer a oficina com encaminhamento por expresso do seu terapeuta ou psicopedagogo, indicando a escrita como prática terapêutica.